The Greatest Guide To التعب والإرهاق بدون مجهود

The Greatest Guide To التعب والإرهاق بدون مجهود

Blog Article

فقر الدم: بسبب عدم وجود دم كاف في الجسم، فإن العضلات لا تحصل على كفايتها من الأكسجين الضروري.

المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد

تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية

قد تسبب الحمية القاسية شعورًا بالتعب والإرهاق الناتجين عن نقص الطاقة، إذ يبدأ الجسم بتفكيك العضلات والعظام في حالة النقص الحاد في الطاقة ، مما يصعب عليه القيام بأدائه اليومي.

قد يؤدي نقص إفراز هرمون الغدة الدرقية إلى الشعور بالتعب وأعراض أخرى، مثل: آلام العضلات، وزيادة الوزن، وجفاف الجلد.

الرئيسية الأحدث الأكثر مشاهدة أحدث المواضيع أكثر المواضيع مشاهدة الرئيسية /

المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ نور المزيد

كما يستنفذ الحمل الكثير من الفيتامينات، والحديد، والمعادن التي قد يسبب نقصها التعب والإرهاق أيضًا.

فقدان الرغبة في ممارسة نشاطات يومية اعتيادية أو نشاطات محبّبة.

اتّباع حميات غذائية قاسية تفتقر إلى العناصر الغذائية المهمة.

تشعر الحامل بالتعب خلال فترة الحمل، فيجب أخذ قسط كافٍ من الراحة أثناء النهار عن طريق الحفاظ على ممارسة تمارين رياضية خفيفة للتقليل من التعب واتباع نظام غذائي صحي ومفيد لعدم زيادة الوزن، وهذه بعض النصائح:[٤]

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة تابعي تفاصيل رحلة حملك وتطورات جنينك

لتشخيص الاكتئاب هنالك عدة معايير وذلك يتطلب تقييمًا من قبل طبيب مختص، وهناك أدوية للعلاج تساعد في تغير حياة المرضى وتخفف الكآبة والتعب بشكل كبير.

هل أنت مستعد للسيطرة على رحلتك الصحية؟ احجز موعدك الآن وابدأ طريقك نحو الصحة اليوم!